Сбор участников

Кофе-брейк
Приятный сюрприз для участников

Часть I

Рубрика «Думай иначе». Спикер – Марина Шилкина

Экскурс в себя: кто я? Какие у меня проблемы? Какие у меня возможности? Взгляд в прошлое: что мне нужно было сделать? что оставить в прошлом? Какие воплощения оказывают на меня влияние? Взгляд в будущее. Я в настоящем.
Анализ ответов на “Вопросы про себя” из профайла в группе. Законы кармы, прошлые воплощения, постулаты из прошлых жизней, как они влияют на меня сегодняшнюю. Практика регрессивного гипноза. Медитации.

Рубрика «Иммерсия». Спикер – Марина Шилкина

Shok-content
Работа в парах, жеребьевка.
Разбор сюжета.

Рубрика «Секреты невербалики и ораторского искусства». Спикер – Дмитрий Полетаев

Как мы общаемся: взгляд, движение, жесты, эмоции, вербально.
Искусство говорить «Коротко, весело, понятно!»: в каких случаях мы будем слушать человека? как нажать на все 5 кнопок внимания? как записывать себя на камеру? как шутить над собой?
Магические фразы в речи и топ ошибок спикера.
Практика: упражнения для развития голоса и тембра .
Практика: упражнения “Я выступаю” и “Рисую картину о себе”.

Рубрика «Иммерсия». Спикер – Марина Шилкина

Shok-content: узнай себя (силуэт, запах, слух).
Shok-content: черная повязка (каблучки).
Разбор упражнений.
От чего снижается энергия, методы восстановления, лайфхаки для восполнения энергии.

Часть II

Рубрика «Кинетика и невербальные коммуникации в сфере бизнес». Спикер – Алиса Пунина

Критерии оценки кинетического имиджа, классификации движений, кинетический баланс и дисбаланс.
Узнаете свои ключевые ошибки и каким образом их отработать, чтобы изменить впечатление окружающих о вас. Как замотивировать клиента на заключение сделки через его язык тела, через уровень доверия и профессионализм.

Часть III

Рубрика «Думай иначе». Спикер – Марина Шилкина

STAND UP (история fuck up)
Упражнения в паре на развитие эмпатии.
«Карта меня»: методики выявления проблем, постановки целей и задач, практики выявления и развития возможностей своей психики.

Обратная связь.
Разбор д/з.
Финал – запиши свой икигай.

Сбор участников

Кофе-брейк

Приятный сюрприз для участников

Часть I

Рубрика «Думай иначе». Спикер – Марина Шилкина

Когда пациент решил выздороветь – медицина бессильна!
Методики работы с собой по чакрам. Медитации. Работа по чакрам: какие чакры бывают, для чего нужны, энергия чакр.
Принципы и привычки здорового человека.
Тайм-менеджмент здорового человека, лайфхаки питания и спорта.
Техника дыхания.
Техники Марины Корпан.
Shok-content: чакры, иммерсия.
Род, жизнь, воплощения. Путь к себе.
Методы сохранения и преумножения здоровья: как перепрограммировать свое сознание и быть здоровым.

Смысл жизни и ресурсное наполнение.
Shok-content: психосоматика (эмоции и последствия, как не стареть), иммерсия.
Снимаем видео задание.
Упражнения в парах + разбор.

Часть II

Рубрика «Мое тело». Спикер – Ольга Коршунова

Гармоны, которые влияют на внешний вид и внутреннее состояние женщины: как три «С» могут помочь отрегулировать и сбалансировать гормональный фон (сон, спорт, секс).
Дыхательные техники: диафрагмальное и форсированное дыхание.
Очищение энергетических каналов и прохлопывание (цигун).
Брюшные манипуляции для улучшения венозного оттока (профил.варикоза, геморроя), массажа внутренних органов и подтягивающего эффекта для живота (йога: уддияна бандха).
Работа со стопами как важнейшим фундаментом нашего тела.
Сурья Намаскар (приветствие солнцу) для активного дня (+вариации)…
Успокаивающее и балансирующее дыхание (Нади Шодхана)…

Часть III

Рубрика «Привычки для молодости, красоты и здоровья лица и тела». Спикер – Татьяна Шеленговская

Вся правда о бытовых привычках, которые крадут молодость, красоту и здоровье лица и тела.
Практические задания для наглядности.
Лайфхаки для быстрой трансформации этих привычек в полезные.
Коротко о влиянии эмоций на внешний вид лица. Как негативные эмоции ускоряют процесс старение лица и тела.
Практическое задание в парах.
Встречают не по одежке: «Рассуждение на тему как произвести желаемое впечатление при знакомстве».
Упражнения для быстрого улучшения осанки: «Полет», «Шарик», самомассаж стоп.

Обратная связь.
Разбор д/з.
Финал – запиши свой икигай.

Сбор участников

Кофе-брейк

Приятный сюрприз для участников

Часть I

Рубрика «Экскурс в себя». Спикер – Марина Шилкина

Кто я? Понимание и принятие себя, выбор жизненной стратегии.
Как выбрать партнёра? Выбор женской стратегии: холодный расчёт, страсть, эмоции?
Где мой партнёр? Какой он?
А мне нужен конь или, может, PORSCHE CAYENNE?
Моя роль? Женщина-бизнес или женщина-жена. А может, совместим?
Надо ли меняться? Или надо менять?
А вдруг я упаду с того пьедестала, на котором была?
Нет его – нет меня. Сгорая дотла, возрождаешься вновь. Подняться выше и идти дальше. Несмотря ни на что и вопреки всему.
Какой ребенок внутри нас? Есть ли он?
Shok-content: слезы Марины.
Разборы личных кейсов, источники женской энергии.

Рубрика «Думай иначе». Спикер – Марина Шилкина

Экскурс в себя.
Работа с психосоматикой любви.
Разбор сюжета.
Негативные установки, говорящие про идеализацию личной жизни + задание.
Shok-content.
Меняем роли (работа в парах) + разбор упражнения.

Часть II

Рубрика «Голая Правда» о том, как мыслят и чем руководствуются мужчины. Спикер – Максим Шепель

Как не тратить время своей жизни, переделывая мужчин.
Как не кастрировать мужчину и не сделать из него ИНФАНТИЛА.
Физические и эмоциональные границы (рукоприкладства и оскорбления).
Откуда зарождается потребность в измене.
Как разрешать конфликтные вопросы с помощью ОС.
Как выстроить WIN/WIN в отношениях и не быть использованной.
Как преподносить информацию, чтобы получить желаемое.

Часть III

Рубрика «Думай иначе». Спикер – Марина Шилкина

Одно из самых потрясающих ощущений — это чувствовать, как тебя бессознательно ищут в постели, а нащупав, крепко прижимают к себе.
Перформанс.
Выстраиваем отношения не из боли, страха и искажающих линз.
Установки в бессознательном.
Мужчины, семья и окружающие.
Ассоциации слово любовь, секс, брак и дети.
Необязательно быть идеальной.
Два волшебных слова, которые изменят вашу жизнь.
7 жизненных правил.
Источники женской энергии.
Дети: 21 способ завоевания ребенка, 6 стадий взросления человека. Как я люблю ребенка, правило трех минут. Стереотипы воспитания. Как помочь ребенку уже сейчас убрать негативные программы.
Упражнение в группе.

Обратная связь.
Разбор д/з.
Финал – запиши свой икигай.

Сбор участников

Кофе-брейк

Приятный сюрприз для участников

Часть I

Рубрика «Экскурс в себя». Спикер – Марина Шилкина

Shok-content.
Что для меня важнее: работать на кого-то или самой создавать бизнес.
Как брать ответственность на себя?
Самые главные навыки для создания бизнеса.
Что нужно знать для того, чтобы масштабироваться?
Моя команда. Развитие и вдохновение для команды.
Типы руководителей и лидеров – какой я тип?
Тренировка навыков делового общения.
Что получите в итоге:
Знания о том, как строить бизнес-процессы.
Техники работы с собой и командой.
Основы мотивации.
Способы продвижения и поиска инвестиций.
Методы масштабирования.
Разбор сюжета.
Задание.
Shok-content.

Рубрика «Как создать узнаваемое лицо компании и упаковать бизнес». Спикер – Элла Киреева

Преимущества и этапы маркетингового исследования.
Элементы позиционирования личного бренда и компании.
Корпоративная культура как элемент брендинга.
Тонкости взаимодействия с клиентами для повышения лояльности.
4 составляющих упаковки бизнеса.
Продуктовая линейка и уникальное торговое преимущество.
Способы распространения информации о бренде.

Часть II

Рубрика «Трансформационная игра от профориентолога». Спикер – Елена Марченко

Трансформационные игры (от англ. “превращение”) позволяют посмотреть на свою жизнь под другим углом, сформировать новый взгляд на существующую ситуацию в жизни и помочь в поиске новых стратегий поведения. Благодаря этой игре можно понять истинные потребности души и начать их реализовывать.
План действий: собираем энергии; узнаем препятствия, которые мешают раскрывать энергии; понимаем, как трансформировать; определяем сферы, которые помогут раскрыть энергии; собираем помощников на пути раскрытия энергий.

Часть III

Рубрика «Думай иначе». Спикер – Марина Шилкина

Shok-content
Интерактив от участников и ведущего
Задание от участников: смотрим, слушаем и даем обратную связь

Обратная связь.
Разбор д/з.
Финал – запиши свой икигай.

Сбор участников

Кофе-брейк

Приятный сюрприз для участников

Часть I

Рубрика «Экскурс в себя». Спикер – Марина Шилкина

Что такое саморазвитие?
Что дает саморазвитие?
С чего начать саморазвитие?
Какие есть этапы саморазвития?
Какие направления и способы саморазвития существуют?
Лучшие способы саморазвития.
С какими препятствиями можно столкнуться при саморазвитии?
Десять шагов к сильной личности, шесть «камней преткновения» и пять советов, которые помогут избежать ошибок.
Саморазвитие: начало и препятствия.
Частые ошибки при саморазвитии.
Проводим интервью в парах.
Shok-content.
Что мне нужно сделать, а может и не сделать.., чтобы выбрать и быть той, кто я есть на самом деле?!
От чего я кайфую?
Как мои увлечения влияют на меня, мою жизнь, мою семью?
Что делать, чтобы работа приносила такое же удовольствие, как хобби?
Как всё успевать? Тайм-менеджмент моей жизни.
Как найти баланс между своими желаниями и потребностями других?
Разбор сюжета.
Путь к саморазвитию и как его не спутать с личностным ростом и духовностью.
42 Практических способа начать работу над собой для самосовершенствования.
С чего начать мой план саморазвития, пошаговая инструкция.
Хобби, где оно?

Часть II

Рубрика «Гипноз для жизни, техники НЛП и регресса.» Спикер – Ольга Андриевская

Что такое НЛП, сферы применения, техника «якорь», рефрейминг, smart, рефрейминг 6 шагов, как не поддаться манипуляциям и использование НЛП в обычной жизни для достижения своих целей, 7 техник манипулирования.
Соматика.
ЭЙФО-техника.
Техники НЛП-программирования.

Часть III

Рубрика «Актерское мастерство». Спикер – Дорофеев Максим

Актерский навык для успешной реализации в карьере. (Мимика лица. На основе гласных букв. Техника глаз.)
Анализ людей по глазам, умение стрелять глазками (скрытно и явно), читать по глазам, абстрагироваться.
Актерская работа глаз в кадре: кино, рилс, фото. Наглядный пример работы глаз и их значение.
Стабилизация тела и выразительное спокойствие (на основе вдоха) нужны для развития координации, искусства держать паузу/интригу, избавления от суетливости, очищения от ненужных жестов, искусства удивить.
Практические упражнения актерского мастерства: вера в предлагаемые обстоятельства, создание иллюзии предметов, энергии, обман и подчинение своего тела.

Мини-шоу с участием всех. (коммуникативная игра “Офис”)

Обратная связь.
Разбор д/з.
Финал – запиши свой икигай.