В новый год – новая Я. Войдите в 2024 год счастливой!
Трансформационный тренинг
«Я на коне»
Найти баланс между любимым делом, которое приносит доход, здоровьем и счастьем в семье – реально!
Тренинг стартует 1 ноября. Закрываем группу 25 октября. Успейте заполнить форму, и куратор свяжется с Вами.
Этот тренинг точно не про то, как подобрать себя коня и грамотно ездить.
А про то, как реализовывать свои
желания и наслаждаться тем, что делаешь!
когда что-то не устраивает в жизни,
и Вы хотите это «что-то» изменить
Семья
Ссоры с родителями
Потеря связи с детьми
Обиды братьев и сестёр
Энергия
Ни на что нет сил
Мало и плохо спите
Ничего не хочется делать
Карьера
Топчетесь на месте
Проблемы на работе
Страх открыть свой бизнес
Любовь
Долго нет отношений
Нет близости с мужем
Мужчины Вас используют
Самореализация
Потеряли веру в себя
Не знаете свои таланты
Ищете свою уникальность
Здоровье
Часто болит голова
Нет чёткого диагноза
Хронические заболевания
Есть способ начать изменения уже сейчас!
Напишите «Книгу своей жизни» на тренинге-практикуме «Я на коне»
«Книга своей жизни» — не фигура речи, а название книги, которую Вы создадите на тренинге.
В ней Вы запишете, в чём и как Вам развиваться, чтобы быть успешной, интересной и наполненной энергией.
В ней отразится история Вашей трансформации.
Этот тренинг создала я, Марина Шилкина, успешный предприниматель, любящая и любима мама, жена и дочь, активный общественный деятель, коуч с шестью образованиями.
Мой внутренний мотиватор сказал: «Ну что, ты крутая! Пора делиться тем, что имеешь!»
Мы пройдём по шагам путь трансформации во всех сферах жизни. Вы сами будете писать «Книгу своей жизни», а я буду проводником, который поможет Вам прийти к тому состоянию души и здоровья, о котором Вы мечтаете.
Этот тренинг создала я, Марина Шилкина, успешный предприниматель, любящая и любима мама, жена и дочь, активный общественный деятель, коуч с шестью образованиями.
Мой внутренний мотиватор сказал: «Ну что, ты крутая! Пора делиться тем, что имеешь!»
Мы пройдём по шагам путь трансформации во всех сферах жизни. Вы сами будете писать «Книгу своей жизни», а я буду проводником, который поможет Вам прийти к тому состоянию души и здоровья, о котором Вы мечтаете.
Как проходит тренинг
Системная работа над улучшением 6 сфер
жизни:
энергия, семья, здоровье, любовь, карьера, предназначение
-1-
До тренинга
- Вы заполняете форму
- с Вами связывается куратор
- оплачиваете участие
- проходите глубинное интервью и заполняете профайл
Профайл – это вопросы, которые помогут мне понять, как выстроить индивидуальный план работы, а Вам – начать путешествие к себе ещё до тренинга.
У Вас будет свой план, который не совпадает с планом других участниц
-2-
Во время тренинга
6 встреч по 3 часа 1 раз в неделю
На встречах:
- интерактивные лекции
- практики, медитации, упражнения
- работа в малых группах и парах
Используются:
- методики НЛП, регрессивного гипноза,
- классической психологии и коучинга
- авторский «метод Сальвадора»
Внимание! Каждое занятие сопровождается домашним заданием, которое надо выполнять, чтобы включить ответы в «Книгу своей жизни». За 6 занятий Вы соберёте материал, какой Вы были, какой стали и к чему стремиться.
-3-
После тренинга
Вы получите рекомендации по дальнейшему развитию себя в вопросах духовного роста, отношений в семье, здоровья, творчества.
Я подберу Вам:
- техники саморазвития и самореализации
- рекомендации по питанию
- комплекс тренировок
- медитации
программа тренинга
Первая встреча. Сфера «Энергия жизни»
Понимание и принятие. Выбор жизненной стратегии.
Темы встречи:
- Кто я?
- Какие у меня проблемы?
- Какие у меня возможности?
- Взгляд в прошлое. Что мне нужно было сделать? Что оставить в прошлом?
- Взгляд в будущее.
- Я в настоящем.
Что будет:
- Анализируем ответы на профайл «100 вопросов про себя» – работа в группах
- Практика регрессивного гипноза
- Самостоятельная работа со своими материалами
- Дискуссии
Что получите в итоге:
- «Карта меня»
- Методики работы с собой по чакрам
- Медитации
- Методики выявления проблем, постановки целей и задач
- Практики выявления и развития возможностей своей психики
Икигай «Энергия жизни»
Вторая встреча. Сфера «Моя семья»
Род, жизнь, воплощения. Путь к себе.
Темы встречи:
- Кто мои родители? Что для меня значит моя первая семья?
- Какую роль сыграли родители в моей жизни?
- Решаем проблемы,связанные с семьей (разбираем прошлое на элементы и стоим будущее)
- Какие уроки выношу из опыта первой семьи?
- Семья, которую я создала. Что так? Что не так? А может, всё так?
- Меняем ситуацию или меняем отношение к ней?
Что будет:
- Составляем личное древо проблем и их решений
- Практическая работа «Колесо Сальвадора» по всем членам семьи
- Собираем ошибки, сортируем, обрабатываем, фильтруем – работа в группах
- Работа с родом – регрессивные техники
Что получите в итоге:
- Узнаете, каким образом выстроена система работы с Вашим родом, и как это помогает или мешает в жизни
Икигай в семье
Третья встреча. Сфера «Моё здоровье»
Род, жизнь, воплощения. Путь к себе.
Темы встречи:
- Что такое здоровье? Зачем оно мне? Я хочу быть здоровым?
- Что у меня хорошего и плохого? Как найти баланс?
- Привычка ныть, болеть, обижаться, которые мешают нам и вызывают болезни
- Почему возникают аллергии
- Откуда берётся полнота, отёчность, птозы
Что будет:
- Анализируем свою систему сохранения здоровья
- Составляем карту здоровья по энергетическим центрам / чакрам
- Пишем личный план здоровья
- Упражнения
Что получите в итоге:
- Техники восстановления позвоночника
- Техники восстановления энергии, подпитки, работы с чакрами
- Алгоритм, как лечить аллергию
- Техники, как избавиться от полноты
- Пособие «Навигатор по организму и оздоровлению себя»
Икигай в здоровье
Четвёртая встреча. Сфера «Любовь».
Выбор женской стратегии, осознанный выбор партнера.
Темы встречи:
- Как выбрать партнёра? Холодный расчёт, страсть, эмоции?
- Где мой партнёр? Какой он?
- А мне нужен конь или, может, PORSCHE CAYENNE?
- Моя роль? Женщина-бизнес или женщина-жена. А может, совместим?
- Надо ли меняться? Или надо менять?
- А вдруг я упаду с того пьедестала, на котором была?
- Нет его – нет меня. Сгорая дотла, возрождаешься вновь. Подняться выше и идти дальше. Несмотря ни на что и вопреки всему.
Что будет:
- Разборы личных кейсов
- Экскурс в себя
- Работа с психосоматикой любви
Что получите в итоге:
- Методика восстановления себя после потерь
- Техники наполнения себя и накопления любви
- Правила, как любить и отдавать
Икигай в любви
Пятая встреча. Сфера «Карьера».
Понимание своего пути
Темы встречи:
- Что для меня важнее: работать на кого-то или самой создавать бизнес
- Как брать ответственность на себя
- Самые главные навыки для создания бизнеса
- Что нужно знать для того, чтобы масштабироваться
- Моя команда. Развитие и вдохновение для команды
- Типы руководителей и лидеров – какой я тип?
Что будет:
- Разбор практических кейсов
- Деловые игры
- Тренировка навыков делового общения
Что получите в итоге:
- Знания о том, как строить бизнес-процессы
- Техники работы с собой и командой
- Основы мотивации
- Способы продвижения и поиска инвестиций
- Методы масштабирования
Икигай в карьере
Шестая встреча. Сфера «Предназначение»
Осознание своей миссии: я сейчас, я в будущем
Темы встречи:
- От чего я кайфую?
- Как мои увлечения влияют на меня, мою жизнь, мою семью?
- Что делать, чтобы работа приносила такое же удовольствие, как хобби?
- Как всё успевать? Тайм-менеджмент моей жизни
- Как найти баланс между своими желаниями и потребностями других?
Что будет:
- Составляем ежедневник своей судьбы
Что получите в итоге:
- Карта своих увлечений и хобби
- Техники по отработке навыков успевания всего и вся
- Тайм менеджмент имени «Я»
Икигай предназначения
В течение тренинга Вы напишете «Книгу своей жизни», куда войдут все 6 икигаев
Тарифы
Готовы идти к той самой себе, о которой давно мечтали, той которой хотите стать?!
Название тарифа
- 6 очных встреч по 3 часа каждая
- Домашнее задание проверяет куратор
- Чат с куратором
- «Книга своей жизни» в электронном виде
56 000 ₽
10 мест
Название тарифа
- 6 очных встреч по 3 часа каждая
- Домашнее задание проверяет куратор
- Чат с куратором
- «Книга своей жизни» в электронном виде
- 2 личные встречи с Мариной Шилкиной
85 000 ₽
6 мест
Как тренинг повлияет на Вашу жизнь
Поймёте, в какой сфере дыра! И Вы не будете её лихорадочно штопать, нет! Вы сошьёте новую себя, новую жизнь, а там, где чуть-чуть порвалось, пришьёте красивую и волшебную ткань, созданную только для Вас.
Найдёте ответы на вопросы:
- Как не бояться себя и своих решений?
- Как мечтать, стремиться, достигать?
- Как уложить в одну маленькую жизнь саморазвитие, работу, детей, любовь, хобби?
- Как быть разной: гибкой и жесткой, мужественной и женственной — хамелеоном жизни?
В результате:
- Выберете быть той, кто Вы есть на самом деле.
- Сформулируете свой икигай во всех сферах жизни — свой смысл, от которого хочется жить, просыпаться и проживать каждую минуту, вдохновляя себя и других.
- Начнёте делать то, что любите!
- Будете приносить пользу обществу и зарабатывать, занимаясь любимым делом!
Вы научитесь плевать на чужое мнение, чужие страхи, чужие опасения!
У Вас
появится самое главное — это Вы!
Обо мне
о марине шилкиной
Business woman, мама двоих детей, 23 года в браке.
Основала Группу Компаний «Лидеры», в которую входят две частные школы и пять частных садов, помогла более чем 167 предпринимателям создать свои проекты, 40 000 довольных клиентов.
Генеральный директор сети бизнес-школ для детей BusinessFox. Экономист, педагог, юрист, психолог, тренер конного спорта, общественный деятель.
Я чётко понимаю, чего я хочу и к чему стремлюсь!
Я нахожусь на седьмом уровне пирамиды Маслоу — потребность в самоактуализации и самовыражении. Постоянно развиваюсь, много читаю, всё время обучаюсь! А еще я живой человек, который тоже грустит и переживает, который также, как Вы, плачет и, когда что-то не получается, злится и психует!
Я настоящая, со своими эмоциями, ценностями и методами самовыражения!
Если Вам интересно побыть со
мной, узнать новое и изменить что-то в себе, добро пожаловать на тренинг «Я на коне»!
«Я хочу каждый день приезжать на завтрак на коне, на своём Сальвадоре! И хочу прожить свою жизнь элегантно, красиво, эффектно и всегда на коне!…»
Вы со мной?
«Я верю в Вас! У Вас всё супер! И точно получится! Я прямо уверена!»
